Trampoclass is een energieke groepsles op de minitrampolines, waarbij je calorieën verbrandt en je hele lichaam traint op een leuke en dynamische manier. Spring jezelf fit met ritmische bewegingen op motiverende muziek!

Word sterker, fitter en zelfverzekerder met onze groepslessen krachttraining, speciaal voor vrouwen die elkaar motiveren en ondersteunen. Stap uit je comfortzone en ontdek hoe je jouw doelen bereikt in een energieke en positieve omgeving

SELFCARE

Herstel je energie, verlaag stress en verbeter je flexibiliteit en veerkracht met onze groepslessen mindfulness, ademhaling en stretching, speciaal voor vrouwen die op zoek zijn naar rust en balans. Ontdek de kracht van bewuste ademhaling en stretching om je lichaam en geest opnieuw in harmonie te brengen.

Naast onze energieke sportlessen kan je ook starten met Herbalife Nutrition en een persoonlijk voedingsplan op maat, zodat je jouw resultaten nog sneller kunt behalen. Krijg de perfecte aanvulling op je trainingen en ontdek hoe de juiste voeding je energie, herstel en fitheid naar een hoger niveau tilt!

Ben je klaar om te werken aan een sterkere, zelfverzekerdere versie van jezelf? De persoonlijke trainingen bij coach Laura zijn volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. Samen creëren we niet alleen een fitter lichaam, maar bouwen we ook aan jouw zelfzekerheid en mentale kracht.

Benieuwd naar hoe jouw lichaam er van binnen uit ziet? Ontdek jouw vetpercentage, spiermassa en metabolische leeftijd via onze bodyscan. Plan een welness evaluatie met jouw coach en krijg advies en tips op maat.